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- 2012.10.04 Thursday
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最近は、酵素風呂なんてものが流行っていますが、そもそも酵素が体にもたらすことは何でしょうか?一般的には、温熱効果・酵素効果・リラクゼーション効果があるといわれています。特に酵素風呂は、マイナスイオン効果も期待できるようで、まるで森林浴をしている感じの気持ちよさがあるそうですよ!チョット興味がありますね!
そもそも酵素は、人間の体内に3000〜4000種類もあるといわれています。これだけあるのですから、様々な効果や役割があるようです。特に酵素は、2つの種類に分けられるようで、代謝を助けるモノと、消化・吸収を助けるものに分けることが出来るそうです。
そして、この酵素が少なくなると血液がドロドロになり、老廃物を上手く排出することができなくなるようです。すると当然ですが、病気を引き起こす原因にもなりかねないわけです。
なお2種類に分けられる酵素ですが、こんな働きがあるそうです。
●代謝を助ける酵素の働き
食べ物の消化・吸収、身体の活動、免疫を助ける役目
●消化を助ける酵素の働き
肝臓と膵臓(すい臓)で、たんぱく質・糖質・脂質の消化を助ける役目
かなり重要な役割を担っている酵素ですが、人間に必要な酵素の量は人それぞれみたいですね。やはり活動量が多い人ほど、酵素の消費量も多い感じがしますね。そこで酵素を摂取するには、酵素飲料やサプリメントを活用できるのですが、できれば食品から摂りたいですね。
そこで酵素を多く含む食品を調べてみました。
パパイヤ、ぶどう、キウイ、パイナップル、マンゴー、はちみつ、オリーブオイル、スプラウト、バナナ
このように酵素は、果物に多いようです。ちなみに酵素は、熱に弱い特性があるので、生で食べる必要があるそうです。そうなると果物は、ちょうどよい酵素の摂取方法になるわけです。
また、酵素を有効活用するためにも、無駄に消費(浪費)しないことにも注意したいですね。最後に酵素を無駄に浪費するケースを紹介しておきます。ぜひ注意したいものですね!
・インスタント食品、加熱食品
・砂糖(白砂糖)を使っている食品
・魚や肉などの過剰摂取
・タバコ、アルコール
酵素八十八選(野草酵素)は、健康維持に欠かせない酵素ドリンクといえますね。最近では酵素ドリンクが多くなっていますが、中でも口コミ評価が高いのが酵素八十八選といえそうです。
なお酵素ドリンクで大切なことは、いかに発酵・熟成させるかということ。そこで酵素八十八選では、手作業で野草植物エキスを抽出して、専用のかめを使って1年半もの間、発酵・熟成させるそうです。
なお体験談や感想の中には、酵素八十八選の酵素飲料は他社のソレと違うという評価をしている人がいるのですが、その理由が発酵・熟成させるために陶製かめを使用しているからといわれています。ですが1年半も寝かせるなんて思ってもみませんでした。かなり手間暇かけて作っているわけです。
この酵素八十八選は、健康や美容・ダイエットに効果がありますが、病弱・偏食・成人病・疲れやすい・健康が心配といった方に最適な酵素ドリンクだそうです。さすが薬草レベルの野草を中心に作った天然の発酵酵素ドリンクです。栄養がたくさん詰まっているそうですね。
しかも厳選した天然原料を生かすために、添加物(防腐剤・着色料・香料)は一切使っていないそうです。このこだわりのおかげで酵素八十八選は、リピーターが多いそうです。体の健康維持を考えたら野草酵素・酵素八十八選を飲みたいですね!
野草酵素 酵素八十八選
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